Programma · Fit & Vitaal

Personal training

Op maat trainen onder begeleiding van onze sportfysio's en trainers — voor herstel, sportieve groei of gewoon fitter worden.

1-op-1 begeleiding Toegang E-gym Persoonlijk plan
Personal training begeleiding

Wat is personal training bij ons?

Bij Fysio Team Langeveld is personal training meer dan samen sporten. Onze trainers werken zij-aan-zij met de fysiotherapeuten, met dezelfde kennis van jouw lichaam en — als je vanuit een behandeltraject komt — je dossier.

Zo bouw je veilig en doelgericht op. Geen standaard schema, maar een programma dat meegroeit met jouw vooruitgang.

Voor wie?

Personal training past bij iedereen met een doel — groot of klein. Bijvoorbeeld:

  • Verder bouwen na een afgerond fysiotraject
  • Sterker en fitter worden onder begeleiding
  • Werken aan een specifiek sportdoel
  • Weer vertrouwen krijgen in je lichaam na een blessure
  • Gezond afvallen met de juiste beweging
Hoe we dat doen

Eén afspraak. De rest doen we samen.

Jij maakt de afspraak — wij denken met je mee, maken het plan, en werken sámen met jou aan jouw persoonlijke doelen.

  1. Algemene fysiotherapie behandeling
    Stap 01

    Maak een afspraak

    Bel of mail ons, of vul het formulier in. Geen verwijzing nodig — meestal kun je binnen een week terecht.

    Afspraak maken
  2. Geriatriefysiotherapie voor ouderen
    Stap 02

    Intake

    We luisteren naar je klacht, je doelen en je situatie. Een eerlijk beeld voordat we iets aanraden.

  3. Leefstijlcoaching
    Stap 03

    Plan op maat

    We stellen samen een plan op dat bij jou past — duidelijk, haalbaar, met heldere tussenstappen.

  4. Personal training begeleiding
    Stap 04

    Jouw doelen realiseren

    Pijnvrij bewegen, terug naar je sport, weer kunnen tillen. We werken er sámen met jou aan — bij elke stap.

Eerste stap

Klaar voor de eerste stap?

Vul het intakeformulier in of bel ons direct. We helpen je snel verder — meestal kun je binnen een week terecht.

Veelgestelde vragen

Goed om te weten.

Vind je het antwoord niet? Bel ons op 0546 860399 — we helpen je graag verder.

Moet ik patiënt zijn om te starten?

Nee. Personal training staat open voor iedereen, ook als je nooit een blessure hebt gehad.

Wordt personal training vergoed?

Personal training valt meestal niet onder de basisverzekering. Sommige aanvullende pakketten vergoeden een deel van beweegprogramma’s.

Hoe vaak per week train ik?

Meestal 1× per week, aangevuld met zelfstandig trainen in de E-gym (7 dagen per week toegankelijk).

Afspraak maken